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何首乌炖鸡汤 暖胃补身的滋补汤
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主料 何首乌1两 杜仲1两 黄芪1两 蔘须1捆 红枣15颗 乌骨鸡1只 水3000cc 制作步骤
1.何首乌、红枣、黄芪、杜仲、蔘须冷水略微冲洗去除杂质,备用;
2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出,备用;
3.将所有中药材除蔘须,加水大火煮滚后,关小火30分钟;
4.取一石头锅放入鸡块及药材液,小火再煮约1个半小时即可。
TAGS:
何首乌
补身
炖鸡汤
滋补
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