添加辅食的婴儿如何保证营养
婴儿6个月了,学坐学爬会翻身,变得越来越可爱了,可对年轻的父母来说每天要变着花样添加辅食真是件头大麻烦的事,还不知道婴儿肯不肯吃,吃得营养够不够。
鉴于亚洲国家的婴儿受饮食习惯的影响,六个月以上婴儿辅食多以米糊,面条等碳水化合物为主,容易出现蛋白质、钙质和铁质等营养素的摄入不足,婴儿体质也开始下降。其实无论东方的婴儿还是西方的婴儿刚出生时的身高、体重都是非常接近的(附表:世界卫生组织0-2岁儿童体格心智发育评价标准参考值)。但在六个月后就慢慢有了差距。营养专家指出我们米食民族,婴儿6个月—3岁期间,断母乳后每天仍需摄取400ml左右(2—3瓶)奶,而且最好是专为亚洲米食国家婴儿特别设计的配方奶粉,如高蛋白高钙高铁配方的雅培恩美力,婴儿会比较强壮又聪明。
对于有些挑食偏食的婴儿,更不能保证每日所需营养。更会影响肠胃吸收功能,表现为瘦弱、体质差,甚至导致营养不良的恶性循环,影响日后的智力和体力的良好发育,对于这样的婴儿要及时进行营养结构的调整,保证每天蛋白质、钙、铁、锌及各种维生素、水的合理摄入,这种调整既要及时又要循序渐进,开始可选用高营养的幼儿奶粉如雅培小安素全营养素,每天至少早晚各一杯,让孩子各重要营养素开始摄入并均衡起来,把肠胃吸收功能及胃口调整过来,同时注意辅食的新鲜色香味及营养,渐渐把孩子挑食偏食的习惯改掉,相信孩子渐渐会强壮结实起来。
有关专家指出9条参考标准,幼儿家长可以自行对婴儿进行营养状况自测:
1.婴儿挑食吗?
2.身高、体重与智力发育达标吗?
3.零食吃多少?
4.平均每天喝奶300—400ml吗?
5.每周吃2—3次猪肝等动物内脏及香菇等菌类食物吗?
6.每天吃2餐以上深色蔬菜吗?
7.由蹲下站起来时感到头晕吗?
8.不吃大量炸鸡或水果吗?
9.肉类、海产品、豆制品均衡吗?
添加辅食宝宝如何保证营养 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
育娃吧
人气:1.65W
相关文章:
- 哪些辅食不宜给婴儿添加 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 添加辅食要注意的原则 辅食添加 亲亲宝贝网 辅食添加 营养饮食 婴儿期
- 水果辅食每日添加参考 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 孩子不吃肉营养咋保证 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 添加辅食的十个小提醒 辅食添加 亲亲宝贝网 辅食添加 营养饮食 幼儿健康
- 怎样在食品中添加蛋 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 如何挑选第一阶段婴儿辅食 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 添加辅食孩子过敏了怎么办 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 辅食添加,看需求 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 宝宝是如何添加辅食的 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
最热推荐
- 1辅食添加不当可致孩子腹泻 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
- 2后期简易辅食食谱(10 12个月) 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 3宝宝刚长牙辅食怎么吃 辅食添加 亲亲宝贝网 婴儿期 营养饮食 辅食添加
- 4防范婴儿辅食过敏的技巧 辅食添加 亲亲宝贝网 幼儿健康 营养饮食 辅食添加
- 5不宜过早添加粮食类辅食 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
- 6宝宝断奶过渡期的辅食添加 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 7年轻父母如何选择肉类原料 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 8别给湿疹宝宝添鱼虾类辅食 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 9宝宝不肯吃辅食怎么办 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 10喂养含锌食物可提高婴儿存活率 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
猜你喜欢
- 1给宝宝添加辅食有四忌 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
- 2婴儿辅食不是越碎越好 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期 辅食添加
- 3新妈妈学做宝宝米糊 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 4让宝宝最好每天吃一个苹果! 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 5宝宝可以吃哪些辅食? 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 6四招让孩子爱上吃蔬菜 辅食添加 亲亲宝贝网 吃蔬菜 营养饮食 辅食添加
- 7母乳+辅食=营养+美味 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
- 8半岁莫忽视转奶期 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 9两款宝宝春季营养羹 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 10宝宝吃鸡蛋“2算3不宜” 辅食添加 亲亲宝贝网 吃鸡蛋 营养饮食 辅食添加
- 117 8个月辅食添加贴心提示 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
- 12宝宝挑食的原因在哪儿 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 13青菜吃得多也有害处 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 14新鲜两招能让宝宝专心吃饭 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
- 15注意:这些辅食不宜添加 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
更多推荐
- 1女人阴道炎症怎么办?怎么做好私处护理
- 2【奥利奥可以做什么甜品】用奥利奥做的简单甜品
- 3担心孩子厌学?这5个方面的准备家长们要提前做好了!
- 4【土蜂蜜和普通蜂蜜的区别】意蜂蜜和中蜂蜜的区别
- 5嘴唇干裂脱皮怎么办
- 6【事后吃避孕药还会怀孕吗】事后吃避孕药还有用吗
- 7顺产产前你必知的7个关键问题
- 8一支“无痛针”引发家庭内部矛盾,如何科学理智看待分娩镇痛?
- 9【夏天手上起小水泡痒怎么办】每年夏天手上起小水泡痒怎么办
- 10【6岁小朋友适合看的书】二年级小朋友适合看的书
- 11雅培奶粉 希望能让宝宝快乐成长每一天
- 12维他奶多批次饮品不合格被拒入境
- 13送远杜甫翻译
- 14怎样去掉妊娠纹
- 15鹰妈妈和鸡妈妈的故事