暖身的育儿文章

2018年立冬小孩吃什么暖身御寒？寒冷的季节强调温补，就饮品来说，红糖水是最好的温补品。红糖具有化瘀散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含人体必需的矿物质与微量元素。御寒菜：白萝卜萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生...

主料鸡半只马铃薯2颗辅料蒜头6瓣葱2支洋葱半颗白胡椒粒10粒盐巴少许制作步骤1.将鸡肉洗净沥干备用。马铃薯去皮切大块，洋葱切片、葱切段备用;2.热锅倒入少许油放入葱段与洋葱爆炒，炒至洋葱呈透明状;3.洋葱炒至透明后即...

寒冷的冬天，喝一碗热乎乎的粥，既美味又舒服，还养生保健，所以经常煮不同食材的粥来喝，这山药红枣小米粥是其中一款。寒冷的冬天，喝一碗热乎乎的粥，既美味又舒服，还养生保健，所以经常煮不同食材的粥来喝，这山药红枣小米粥是其中一...

主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾，烫熟后，用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片，厚度没有一定，也可以有些切厚有些切薄；3.把所有材料加到锅子裡，倒入淹没高度的水量；4....

初秋了，开始想吃一些热腾腾的东西，于是做了一次久违的暖锅。＊鸡肉丸子锅＊▲酥饼：听说铲屎官今天做鸡肉，我就跑来（偷）了！＊做法＊1、鸡腿肉去皮去骨切块，和少许盐、两小片姜一起放入料理机搅泥。2、盛出加一颗鸡蛋黄、10g淀粉、80g纯...

冬天天气寒冷，最好吃一些保健暖身的食品。姜母鸭受到台湾大众的一致好评和喜爱，你想试试冬日里吃到暖暖的有点辣的姜母鸭是什么感觉吗?小编教你姜母鸭的详细做法喔。冬天天气寒冷，最好吃一些保健暖身的食品。姜母鸭受到...

虽然知道暖身对于运动来说很重要，但对于很多新手而言，到底什么是正确的暖身并不清楚，大家从小可能都已经习惯做静态的拉筋，但动态的伸展才是正确的暖身，也才能避免运动伤害，让自己的训练顺利进步。姿势做不对，运动反而变伤害...

昨天小雪过后天气越来越冷了，北方很多地方已经下雪了，南方也是寒气逼人，那么在寒冷的冬天吃上暖身汤比什么都要重要！>>>>吃糍粑南方有些地方会吃糍粑，用糯米蒸熟，然后用特质石材凹槽冲打而成。虽然手工打糍粑很费力，但是做出...

冬季三款暖身粥，美美喝起来，寒冷神马的，都不怕啦！胡萝卜粥适合6个月以上的宝宝1.将大米洗干净，用水泡一段时间，然后放入锅内用文火煮30分钟。2.胡萝卜洗净、去皮，上锅蒸至烂熟。3.将煮好的米粥盛入碗中，放入蒸好的胡萝卜，搅拌...

2013大雪节气快到了!那么在寒冷的大雪节气，应该吃什么养生呢?大雪养生，自然要吃御寒菜式，下面本站小编就为你介绍四款暖身美食，让你大雪养生有道。2013大雪节气快到了!那么在寒冷的大雪节气，应该吃什么养生呢?大雪养生，自然...

冬天吃羊肉是很好的滋补食疗，近日全国大幅度降温，该暖暖自己的胃了，这款白萝卜羊肉汤绝对是最佳选择。还有更多暖身养胃的食谱一起来看看吧! 引起胃病发作的因素很多，如精神紧张、劳累、饮食不当等，这些都是通过自身调节...

羊肉有很高的食用价值和营养价值，羊肉本身燥热，和寒性的白萝卜搭配一起制作，可以起到暖胃暖身的作用，最适合冬天食用了。但是羊肉炖萝卜要怎么制作才美味呢?食材主料1000g羊肋扇肉配料适量油适量盐1个圆葱1个胡萝卜适量八...

主料石斑鱼1尾姜丝50g嫩豆腐1块葱花2根辅料盐2茶匙黑胡椒粉少许香菇精少许米酒1/3杯香油少许制作步骤1.新鲜石斑，乾净后剁成大块，姜、葱洗净，豆腐冲洗好备用。2.葱切花;姜切细丝;豆腐切小方块。3.锅中放入足量冷水，再放入...

热水地暖没有辐射电地暖辐射比不上冰箱电视地辐热采暖目前有两种形式，一种是热水地热，另一种是电地热。如果有人担心地辐热有辐射，担心的应该是电地热的电磁辐射，热水地热是没有辐射的。其实电地热的电磁辐射量也不至于致...

经常用暖宫贴对身体有害吗、好吗，艾草暖宫贴对子宫的危害,长期用暖宫贴对身体有害吗；暖宫贴，顾名思义就是温暖子宫的一种外用物品，对于女性痛经有着很好的缓解作用，因此使用的女生......经常用暖宫贴对身体有害吗、好吗，艾...

暖宝宝对身体有没有危害，暖宝宝对孕妇有影响吗,暖宝宝对身体有没有危害含铅汞吗；冬天是一个寒冷的季节，大家会采用各种各样的保暖措施。其中贴暖宝宝就是大多数女性会选择的一种保暖......暖宝宝对身体有没有危害，暖宝宝...

冬天该吃什么菜呢？尤其是给宝宝的食物中，今天给大家介绍的是娃娃菜，冬天吃它，不仅暖心暖胃，还能强身补钙！很多人会认为娃娃菜就是没长大的大白菜，其实并不是。娃娃菜是大白菜的一种变种，虽然长得有点像，但娃娃菜口感更加甘甜鲜...

冬天气温较低，天气干燥，最适合就是滋补暖身了。很多朋友会适当地进补，冬季养生汤既可以滋润人体也可以达到暖身的效果。小编推荐几款冬季滋补养生的汤品吧。1、羊肉汤滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火...

羊肉炖白萝卜原料：白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。做法：1、白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅;2、开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉;3、重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白...

寒冬渐渐来临了，人们在饮食方面也开始注意摄取可以增强身体的御寒能力的食物了。其实，不只大人们需要防寒，宝宝们更加需要，别以为给宝宝穿上厚厚的衣服，把他们放在空调房里就万事大吉了，要真正御寒，还靠身体。寒冬渐渐来临了...