学龄前营养

粗杂粮搭配精细粮对健康更有益，孩子也一样，那么孩子该怎样吃粗杂粮？粗杂粮搭配精细粮对健康更有益，孩子也一样，但是孩子吃粗杂粮又和大人不太一样。我们知道孩子的胃肠道功能比成人弱，那么孩子能吃粗杂粮吗？孩子吃粗杂粮应该...

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮拌菠菜是孕前的一款好食谱。主料：菠菜200克虾皮100克调料：酱油10克醋5克味精2克芝麻酱5克香油10克制作工艺1.菠菜洗...

儿童饮食的原则是：不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子，我们主张“食补”，即合理搭配食材，充分利用其中的...

夏秋之交，气温变化大，免疫力低下的孩子容易感冒生病，怎样才能提高孩子的免疫力？夏秋之交，气温变化大，孩子容易感冒生病，因此提高免疫力，增强抗病能力是家长必不可少的功课。我们该怎样帮孩子提高免疫力？儿科医生提醒，提高孩子免...

根据上海市历年食物中毒监测显示：六月为食物中毒，尤其细菌性食物中毒的高发期。市疾病预防控制中心专家提醒各位父母：伴随梅雨季节来临，气候极适宜肠道传染病细菌、各类霉菌的生长繁殖。因此，一定得小心饮食，避免儿童发生食...

哮喘，就像过敏症一样，也是因为过于敏感的免疫系统引起的。也就是说，在孩子们很小的时候，很有可能他们的生存环境过于干净，以至他们的免疫系统没有经过与外界复杂菌群的抗争。在美国有一项研究发现，如果孩子在婴儿期的时候多...

给孩子灌输正确的护牙知识，让孩子远离龋齿。让专家支招告诉我们正确的护牙知识。北京市卫生局日前发布消息，今年将对学龄前儿童实施规范的氟化泡沫预防龋齿服务。据了解，目前北京市5岁儿童乳牙龋齿患病率为65%，8岁儿童患...

家长在装修儿童房时，除了视觉上要漂亮，还应该考虑宝宝的健康问题，比如房间的颜色最好不要选择全白。网友咨询：最近在装修房子，很想给娃打造一间特别的儿童房，但在墙壁颜色的选择上有点纠结。想把墙壁刷成蓝色的海洋风，但又觉...

动物肝脏富含铁、锌、维生素A等营养素，营养非常丰富，那么宝宝可以吃动物肝脏吗？宝宝该如何吃动物肝脏？动物肝脏的营养价值动物肝脏的营养价值非常丰富，与猪肉相比，猪肝、羊肝、鸡肝、鸭肝等动物肝脏中铁、锌、维生素A、尼克...

日本政府也警告消费者，穿洞洞鞋的孩子易被电梯夹脚。美国电梯专家拉克斯说，洞洞鞋太软了，容易变形，容易从脚上脱落，因此孩子穿着时易被电梯“齿牙”夹住。如今，五颜六色的“洞洞鞋”成了街头一道亮丽的风景。这种鞋质地柔软...

猪肝洗净后切成小片，放入碗内，加精盐、味精、绍酒、酱油拌匀，再拌入生粉拌匀备用。将西兰花洗净切成小块，用滚水氽熟，沥干水备用。武火烧锅下油，爆香葱姜，放入猪肝，炒至将熟时，倒入西兰花，加入盐、味精，对好口味，翻炒匀透，浇上少许...

今天是有一儿童节，很多家长都会带孩子外出吃大餐，而很多孩子会选择自己喜欢的“洋快餐”，洋快餐怎样才能吃得营养又健康？今天是有一儿童节，为了能让孩子过一个快乐的儿童节，家长们通常会准备好孩子喜欢的礼物，还会带孩子吃一...

很多家长暑假期间会带着孩子逛商场，顺便享受空调消暑。小编要提醒大家，带孩子逛商场时一定要注意下面这几个安全问题。暑假期间，天气炎热，很多家长会带着孩子逛商场，顺便享受空调消暑。对于孩子来说，商场存在很多安全隐患，带...

当孩子出现厌食症，不好好吃饭时，餐桌上大人可以谈论饭菜可口的味道，引起儿童对饭菜的注意。吃饭时大人都谈论自已事情，不关心或少关心孩子的进餐。如果孩子主动一点或吃饭有进步，则及时表扬和奖励。每个年龄段的孩子的养育...

河南中医学院一附院儿科主治医师许莉军说：“适当的体育锻炼可以帮助青少年长高，但是在通过体育锻炼帮助青少年儿童长高的同时，也要注意青少年儿童过早过多地参加激烈的运动会使生长激素的分泌受到抑制，从而使身体长高发生...

家长们知道吗？透过宝宝小小的指甲就能看出宝宝的健康情况哦！如果宝宝的指甲出现以下六种状况，家长就要注意宝宝的健康状况了。No.1出现白色斑点开饭啦！妈妈叫来宝宝洗手，边洗边教：洗手一定不要放过指甲上的“小虫子”，宝宝突...

近日，因为早晚温差的问题，全国开启了穿衣模式，有人穿着羽绒服，有人穿着短袖。早上起床还冷得穿大衣，中午就热得想吹风扇，这种时候尤其要注意给宝宝穿衣。春季宝宝穿衣该注意哪些问题？咋暖还寒，全国开启乱穿衣模式近日，全国大部...

春季是孩子长高的黄金期，孩子长高除了要补钙，还应该补充蛋白质，孩子补充蛋白质吃什么好？春季是长高黄金期想长高就要补充蛋白质世卫组织一项报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得快的是在3-5月份，这三个月中身高增...

为了能和宝宝一起游泳，有些父母会把宝宝带到成人泳池玩耍，这是非常不适当的。因为成人泳池人比较多，细菌会大量滋生，影响宝宝的健康。夏日亲水安全第一炎炎夏日，对于幼儿来说没有什么比玩水更舒服的事情了。不过妈妈们也会...

曾有教育家说过：一个孩子一天需要4次拥抱，才能存活；8次拥抱才能维持；16次拥抱才能成长，可见拥抱的重要性。一、拥抱宝宝是一种良好的亲子沟通方式宝宝的情感表达方式最简单，也最直接，对他来说，最好的表达爱他的方式就是去拥抱...

端午节要吃粽子，但是粽子不易消化，那么宝宝可以吃粽子吗？宝宝吃粽子应该注意哪些问题？端午节的餐桌不能少了粽子，但粽子不易消化，肠胃功能较弱的宝宝可以吃粽子吗？宝宝应该如何健康吃粽子？宝宝多大可以吃粽子？南京市儿童医院营...

国庆临近，你是不是已经准备好带孩子出去旅游了呢？小编提醒各位家长，国庆带孩子出游最好别去这几类地方。今年国庆有8天假，这么长的假期，当然要带着孩子一起出去游玩一趟，带孩子出游去哪里好呢？小编提醒大家，国庆带孩子出游，最...

夏秋交替时间，气温变化大，孩子容易生病。想要孩子少生病，就要提高免疫力，秋季该怎样提高孩子免疫力？夏秋交接，早晚温差变大，孩子容易生病。想要孩子少生病，就要提高免疫力。秋季提高免疫力，家长需做好下面4件事。注意卫生防秋...

儿童活泼好动，夏季出汗多，容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失，同时，消化功能和食欲会下降。因此，儿童夏季保健要注意，重点注意“四不宜”。儿童夏季保健“四不宜”饮食不宜过于清淡夏日炎炎，家长怕孩子...

宝贝平日里会有各种各样的小病，归结起来，大多数都是由于“上火”引起的，如何让宝贝保持一个健康平安的状态，过得舒舒服服的，安安逸逸的，每个有心的家长都各有妙招，让我们来看看这几个聪明家长的“防火”经验吧！每个年龄段的孩...