孕中期的育儿文章

人们常说孕妇要多锻炼，有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼，哪些运动最适合？为此，记者采访了相关专家，为各位“准妈妈”答疑解惑。孕中3个月最需运动“妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。”北京大学...

铁的补充极为重要铁是生产血红蛋白的必备元素，而血红蛋白能把氧运送给细胞。随着孕龄增长，孕妇对铁的需求量不断增加。胎儿也要从妈妈的组织中吸取铁元素，以满足自己生长发育的需要。胎儿还要在体内储存一定量的铁，以满足...

孕期女性朋友要承受很大的压力，随着肚子的不断增加，子宫承担的重量也在增加，到了孕晚期，子宫承受的重量达到了极限，因此会经常的出现子宫收缩......孕期女性朋友要承受很大的压力，随着肚子的不断增加，子宫承担的重量也在增加...

南京市妇幼保健院内科庄启超主任介绍，如果来不及注射疫苗，更要注意预防流感，因为妊娠期间特有的免疫耐受性，导致孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低，是易感人群。为了避免流感带来的危害，在决定怀孕之前，可接种流感疫苗。怀孕3...

正常胎儿在子宫内有一定的活动规律，如果胎儿在宫内环境不良，发生严重宫内缺氧，就会表现为胎动异常。因此，妊娠晚期特别在孕36星期以后，医生会让孕妇自己数胎动，监测胎儿宫内状况。具体做法为：孕妇取坐位或卧位，注意力集中，身旁...

进入孕中期，胎儿看上去更象一个漂亮娃娃了，他（她）的眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在缩小，耳朵也已就位。现在胎儿的身体在迅速成熟，腹部与母体联结的脐带开始成形，可以进行营养与代谢废物的交换。进入孕中期，胎儿看上去更...

随着早孕反应种种不适逐渐减轻和消失，孕妇的身体随之好转，胃口大增，情绪进入平稳阶段，经常会出现这样一些心理变化，因此，准妈妈们要正视自己的心理变化以及及时做好保健。第二个心理妊娠期（孕4-6个月）心理变化特点：随着早孕反...

怀孕后能开车吗？适合孕妇开车的时间段是什么时候？孕妇开车有哪些需要注意的？由于怀孕给孕妈妈带来一系列不适的身心变化，让人开始质疑开车对孕妈妈来说，是否是安全或应避免的行为，下面来看看孕期开车注意事项吧。怀孕后能开...

为了让宝宝健康、聪明，准妈妈们常常担心自己营养不足，于是开始大补特补起来。产科专家提醒，孕期一味盲目进补只会导致营养过剩，还会增加孕期并发症发生的几率。根据胎儿不同发育、成长阶段，适当地调整饮食结构，讲究营养丰富...

在门诊中，您会经常看到红着鼻头、咳嗽频频，哑着嗓子的准妈妈们，带着一脸倦容来求助妇产科医师，这些感冒的孕妇妈妈们最常问的一句话就是——我感冒了，我该怎么办……？！怀孕后更容易感冒?!感冒通常意指病毒所引起的「上呼吸道...

一般临床监护：一般临床监护：·妊娠图的使用·20周前超声多普勒测胎心·产前检查及保健指导一般实验室监护：·母血先天愚型筛查·B超检查胎儿发育初步排除畸形·合并症的相应检查特殊监护(怀疑异常时)：·羊水细胞染色体核...

妊娠中晚期以后，准妈妈非常容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血会影响腹中宝宝的健康生长，甚至可能引起胎儿宫内窘迫、早产等危险。●动物肝、瘦肉乃补铁佳品“怀孕期间，含铁丰富的食物可没少吃，每天1～2个鸡蛋，瘦肉、菠菜、豆芽、...

随着胎儿的生长与发育，孕妇的体形和身体状况会发生很大变化，这给孕妇带来了许多不适。如果孕妇的睡、站、坐姿及行走姿势等不正确，极易会引起身体疲劳，甚至有损胎儿健康。睡姿怀孕后，子宫逐渐增大，到了临产前，整个腹部几乎都...

贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓、足月时体重不够2。5千克、出生后易发呼吸道及消化道感染。分娩时，贫血的孕妈妈常使...

春天是万物生长的季节，在这个季节，年轻的准妈妈们除了进行按时、规范的产前检查外还应该注意哪些问题呢？一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪...

妊娠5个月时，孕妇下腹部隆起已很明显了，腹部有下坠、松弛之感，食物在胃里不易消化，可以将一日3餐分为4餐、5餐，即实行少食多餐的进餐方式。要争取吃些含铁多的猪、牛、鸡等的肝脏及海藻、绿色蔬菜，这样可以预防孕妇贫血。1....

据有关资料统计表明，约有20％的孕妇有发生鼻炎的可能，尤以是在怀孕后3个月更为明显，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也随之痊愈，不会留后遗症。据有关资料统计表明，约有20%的孕妇有发生鼻炎的可能，尤以是在怀孕后3个月更为明显，一...

孕中期的乳房保健：乳头有淡黄色液体溢出怎么办？孕中期的乳房保健：乳头有淡黄色液体溢出怎么办？乳房会有明显增大，乳头和乳晕颜色加深，如果这时乳头孔有少许淡黄色液体溢出，是正常现象，千万不要去挤、捏乳头，擦洗时也要注意保护...

孕期拍大肚照几乎是每个妈妈的选择，能为将来留下一份美好的孕期回忆何乐而不为呢。但你知道孕妇照拍摄的注意事项吗？孕妇照什么时候拍最合适？还有那些孕妇照禁忌你了解吗？用影像记录孕育时的点滴是件幸福的事，但是风水学认...

进入孕中期后，孕妇已经慢慢适应了体内激素水平的变化，随着早孕反应的消失，准妈妈们的睡眠等各方面均得到了明显改善。进入孕中期后，孕妇已经慢慢适应了体内激素水平的变化，随着早孕反应的消失，准妈妈们的睡眠等各方面均得到...