孕期健康的育儿文章

叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂...

孕妇体重的增加主要来自两个方面：一方面是胎儿、胎盘和羊水的重量；另一方面是母体、子宫、乳房的增大，血容量的增加和水分额外潴留以及皮下脂肪沉积的重量。孕妇到了足月妊娠时，总的体重大约增加8～12公斤（平均10公斤）。孕妇...

“秋乏”产生的原因与缺氧有关。避免“秋乏”，每日多睡1小时，尽量争取晚上10时前入睡，并适当增加睡眠时间。不光孕妇，大凡进入秋季，很多人都会觉得中午不“迷瞪”一会儿，下午就没有精神做事情。“秋乏”到底是什么原因引起...

正常情况下，妇女怀孕后胚胎将种植在子宫腔内称为宫内孕，若种植在子官腔外某处则称为宫外孕，医学上又称为异位妊娠。宫外孕部位最多见于输卵管，少数亦可见于卵巢、宫颈等处。如输卵管妊娠中存活的孕卵脱落在腹腔内，偶尔还在...

妊娠晚期，孕妇的体位对血压有明显的影响，仰卧位时收缩压可下降11%～47%，平均下降23毫米汞柱，同时心跳每分钟增加10次，而侧卧位则对血压影响较小。这是因为：胎儿在母体内不断生长发育，母亲身体的生理功能和解剖结构都会相应地发...

营养师表示，怀孕晚期的饮食除了热量及蛋白质需要增加外，还需特别补充钙质与铁质。因为此时孕妈咪的腹围已经变大且常常会顶到胃部而易感到不舒服，如果孕妈咪吃了一点东西就感觉饱饱的，建议可以采取少量多餐的形式进食，同样...

导读：为了宝宝的健康，像冷烫精、染发剂、口红、香水、指甲油、脱毛剂、祛斑霜等七种化妆品是绝对不能用。爱美的女性都喜欢化妆，可是如果你是孕妇，就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。为了宝宝的健康，像冷烫精、染发...

疱疹是一种由疱疹病毒所致的病毒性皮肤病，又分为带状疱疹、生殖器疱疹、单纯疱疹。小琪(化名)上周顺利生下宝宝，全家人非常开心，可是近几天家人发现宝宝双眼总是有脓性分泌物，在医院检查诊断为新生儿淋菌性结膜炎。大家一...

在知道自己已经怀孕时，差不多已经怀孕接近1个月了，所以如果妈妈已经打算怀孕了，从打算的那一刻开始就要特别注意用药的问题。医生特别说明，少部分药品的半衰期特别长，如果妈妈有慢性疾病，已经长时间用药了，在有怀孕计划之后...

宝宝在妈妈子宫中长达九个月的时间里，并不是完全安静的。那里存在着一种持续优美的交响乐——妈妈的心跳声，妈妈的血液在胎盘流进流出，给宝宝供给营养的声音。试着回想一下你用听诊器听宝宝心跳的时候吧，你也曾听到过这种...

言说：“树老从根始，人老从脚起。”现代医学认为，脚的运动，可有节奏地带动全身骨骼肌的活动，从而辅助心脏加速血液循环。因而，脚有“第二心脏”之称。脚的健康，往往离不开鞋。对于孕妇来说，脚与鞋就显得更加重要了。从整体情况...

俗话说，“生一个孩子掉颗牙”。在临床上，比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查，50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛，这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关，但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为，孕产妇的腰痛，更多...

1、羊水就等于胎儿的小便？当精子与卵子结合时，受精卵即开始发育成许多细胞，这些细胞一部分形成胎儿，另一部分则成为羊膜及胎盘等；换言之，准妈妈的子宫内，除了胎儿外，尚有胎盘、羊水等重要物质。在怀孕过程中，羊膜会形成一个充...

妊娠腰痛是普遍现象，在孕期又不能用止痛药止痛。医生提醒：最好在计划“造人”之前，就提前锻炼腰背肌肉是最好的预防方案。32岁的晓蔓是现代白领女性，高学历、会生活，唯一的缺点就是懒于运动，1米73的个头，只有52公斤，苗条中透...

如何让肚子里孕育着小宝宝的的准妈妈们精神更好、情绪更高、幸福感更浓烈呢?看看如下12个方法吧!愉悦感官1、接受不同的感官刺激，多品尝自己喜欢的食物，多触摸自己感兴趣的东西，多闻让自己心情愉悦的气味。这样会让自己...

国内外大量的资料表明，妇女怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期。从胎儿的整个发育过程来看，其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成。然而，令人遗憾的是往往孕妇的妊娠反应偏在这个关键时刻最厉...

1、叶酸补充的关键期胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的...

或许你已经了解，B超可以为你诊断出宝宝的生长发育是否正常，有没有畸形、胎盘的位置是否适合自然分娩等疑问。但是，你知道在整个孕期应该做几次B超吗？或许你已经了解，B超可以为你诊断出宝宝的生长发育是否正常，有没有畸形、...

为了腹中宝宝的健康，眼下，防辐射服已经成为孕妇的必备，有些人甚至睡觉都穿着防辐射服。然而，专家提醒，防辐射服的作用被夸大，每天穿的时间过久反而有损健康。专家说，防辐射服材质大都为金属丝，由于金属丝经过反复折叠、揉搓容...

北京电视台“快乐生活一点通”主持人王芳是一个幸福的准妈妈。她在博客中这样深情地写道：“我知道自己怀孕时宝宝已经50天了，我在自己生日那天去做第一次B超检查，通过仪器我清晰地听到了胎心音，强有力的心跳从那边传来，瞬...