鸡丝的育儿文章

儿童期的孩子身体处于快速生长阶段，需要多种营养素。蛋白质就是其中之一，下面小编推荐这道美食可以很好的补充儿童所需蛋白质，让宝宝健康成长。食谱原料：大米150克，鸡胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，葱2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒...

主料鸡胸肉1片小黄瓜1根蒜头1瓣辣椒1根辅料盐1/4茶匙糖1/2茶匙味淋1大匙乌醋1茶匙香油少许制作步骤1.准备好所需材料小黄瓜刨丝，蒜头、辣椒切细末。2.鸡胸肉可利用煮饭时顺便蒸熟，或用水煮方式煮熟，然后拨细丝状。3.将处...

鸡丝花卷原料主料：小麦面粉600克。辅料：鸡肉50克、金华火腿50克。调料：大葱20克、盐5克、植物油30克、白砂糖5克、常用水250克、泡打粉5克、酵母5克。方法1、将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水250毫升...

深藏不露的小清新—西兰花鸡丝饼，鸡肉是优质的蛋白质来源。富含必需氨基酸，而且低脂肪，不管是宝宝，还是健身减脂的人都非常合适，这款小饼口感松软，外表清新，内容丰富又营养。另外今天重点推荐下冻肉的处理方式哈。相信家里多...

食谱原料：大米150克，鸡胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，葱2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒粉，盐，味精，酱油各少许。制作方法：1.将白米，鸡胸肉，葱，芹菜豌豆洗净，香菇泡水待软，鸡胸肉，香菇切丝，芹菜葱各切碎备用。2.将油热锅后，加入葱花，鸡胸肉，香菇...

鸡丝凉拌面怎么做好吃？夏季炎热难免会影响到宝宝的食欲，如何宝宝胃口大开？让宝宝胃口大开吃什么好？下面分享的是鸡丝凉拌面的做法。今天分享一道鸡丝凉拌面，即有蛋白质丰富的鸡丝，又有胡萝卜等蔬菜。和面条搭配起来非常清爽...

相信很多麻麻已经猜到啦，今天的面条就是用鸡汤来做汤底的，就算不放调料，也非常好吃，总结一个字，就是鲜！鲜！鲜！以鸡汤来调味，但并不是说鸡汤更有营养，鸡汤的营养来主要留在鸡肉里，特别是优质蛋白。所以，鸡肉一定要炖得烂一点，让宝宝...

产后第一餐对所有新妈妈来说都非常重要，吃好产后第一餐能让新妈妈的身体快速的进行恢复状态，在这里，亲亲宝贝小编就为新妈妈推荐产后第一餐的食谱，一起来看看吧。鸡丝馄饨材料：猪肉馅250克、熟鸡丝25克、鸡蛋1个、馄饨皮30...

香菇鸡丝面的营养价值与功效：鸡胸肉蛋白质含量较高，非常容易被人体吸收利用，同时，鸡胸肉含有，对人体生长发育，起重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中，磷脂的重要来源之一，具有健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡胸肉中富含的咪...

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡丝豌豆是孕前的一款好食谱。主料：豌豆50克鸡胸脯肉200克辅料：鸡蛋清20克调料：植物油50克料酒25克盐2克味精2克白砂糖30克淀粉(玉米)30克制作工艺1...

鸡丝香菇浓汤，我发现有好多西式的餐点很适合弄给宝宝吃，比如，焗饭、意大利面，还有最近我和宝宝两个人都很喜欢的西式浓汤，自从在必胜客喝过一碗鸡肉香菇浓汤后，就一发不可收拾，回家研究了N多口味的浓汤。像我家原本不爱喝汤...

宝宝夏天不能经常吃煎的食物，比较容易上火，来点清爽可口的凉拌菜就最适合了。宝宝的辅食最终要融入家人的日常饭菜中，不妨像这样的过渡一下，各种菜提前煮熟，避免炒的时候油多，调味重，但在食物形状上已经开始接近家常菜了。茼...

鸡丝拌银芽怎么做好吃？怎么给宝宝做一道鸡丝拌银芽？鸡丝拌银芽是一道比较简单的家常菜，口味好，还能帮助宝宝开胃健脾，下面看看鸡丝拌银芽的家常做法。—鸡丝拌银芽—鸡肉富含优质蛋白，铁，维生素B1，B2等元素(鸡肉颜色浅的部位，...

去过重庆的朋友一定对重庆美景流连忘返的同时，也会对重庆当地的美食念念不忘吧，比如这道——鸡丝凉面，做法和口味就绝对的美妙，诱人再来品!原料：嫩鸡肉200克、黄瓜250克、精盐3克、酱油15克、醋10克、鸡精2克、...

对于新妈妈来说，产后饮食很重要，特别是产后第一餐非常关键，在这里，亲亲宝贝小编就为新妈妈推荐一款食谱，非常适合产后新妈妈第一餐食用。产后第一餐精选：鸡丝馄饨鸡丝馄饨材料：猪肉馅250克、熟鸡丝25克、鸡蛋1个、馄饨皮300...

芹菜鸡丝材料：鸡脯肉、西芹、红辣椒、蒜、生粉、胡椒粉、料酒、油、盐做法：1、将鸡脯肉，西芹和红辣椒分别切成细丝;2、将鸡丝中放入适量的生粉，花椒粉，料酒和盐，搅拌均匀，腌制一下;3、烧锅开水，将腌好的鸡丝下入焯烫以后捞出...

鸡肉富含优质蛋白质，易消化吸收；菇类含丰富的维生素B族及大皿的钾和铁；黄瓜富含维生素c及叶酸，是一款很好的孕前食品……鸡肉富含优质蛋白质，易消化吸收;菇类含丰富的维生素B族及大皿的钾和铁;黄瓜富含维生素c及叶酸，是一款...

怀孕前的饮食很重要，这是大家都知道的，特别对于身体弱的孕前男女，要注意在怀孕前用饮食来增强体力，在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款增强体力食谱，以供参考。食谱原料主料：小麦面粉600克辅料：鸡肉50克,金华火腿50克调料：大葱20克...

食谱原料：嫩鸡1只，小米80克，盐1克，葱末5克。工艺做法：煮。配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜。菜谱属地：苏菜。制作方法：1、锅中放入适量清水，放入净嫩鸡，先用旺火煮沸，再改用小火煨至鸡肉熟烂，把鸡捞出。放凉后撕成细条，放入小米同煮...

原料：嫩鸡1只、小米80克。调料：盐1克、葱末5克。做法：1.锅中放入适量清水，放入净嫩鸡，先用旺火煮沸，再改用小火煨至鸡肉熟烂，把鸡捞出。放凉后撕成细条，放入小米同煮。2.煮熟后加盐调味并撒上葱末即可。营养小提示：鸡肉性平，蛋...