消暑的育儿文章

春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。立夏后该吃瓜了，家家户户的餐桌也该跟着时令变一变了。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物。而且它们含水量较高，富含矿物质和维生素，能有效补充...

又到了炎炎夏日，夏天吃什么消暑降温呢?小编推荐一款甜品----绿豆凉粉，具有清热去噪的功效，适合大人和小孩食用喔。我们一起看看这款甜品的食用功效吧。又到了炎炎夏日，夏天吃什么消暑降温呢?小编推荐一款甜品----绿豆凉粉...

油桃和什么榨汁好？油桃是夏季很常见的一种水果，咬一口甜美多汁，那油桃可以榨汁吗？和什么一起搭配效果好呢？下面就来具体看看吧。油桃蜂蜜汁材料：桃子1个，蜂蜜1汤勺，凉开水150ml。做法：1、桃子洗净去皮去核切小块。2、将桃肉、...

很多家长暑假期间会带着孩子逛商场，顺便享受空调消暑。小编要提醒大家，带孩子逛商场时一定要注意下面这几个安全问题。暑假期间，天气炎热，很多家长会带着孩子逛商场，顺便享受空调消暑。对于孩子来说，商场存在很多安全隐患，带...

炎热的夏季，持续的高温让很多小宝宝都失去了胃口，每到饭点，家里总要上演一出你追我赶的喂食大戏。如何哄宝宝乖乖进食，美食达人小Z妈可是胸有成竹，那就是为宝宝准备清凉消暑的夏季辅食菜单！今天我们就来看看她的分享吧。私...

天气越来越炎热了，小孩子大多喜欢喝市面上的饮料解暑，普通的碳酸饮料和一般的色素果汁喝多了对身体不好。现在水果陆续上市，在家里自己做一些真正的水果饮料，既可以消暑，又可以给小孩子补充营养。...

长夏苦暑，确实是比较难熬的日子，对于自身体温调节尚不完善的小婴儿，护理上更应注意。接下来就让小编为你介绍小儿消暑的绝招吧。三个消暑小绝招，非常受到爸爸妈妈的欢迎，在此介绍一下：1、忽冷忽热，吹空调、吃冷饮，大汗之后被...

炎热的夏天，应该多喝清热解毒的汤水，及时补充流失的水分。小编推荐一款消肿利水的汤饮：干贝冬瓜汤，具有解暑的功效喔。炎热的夏天，应该多喝清热解毒的汤水，及时补充流失的水分。小编推荐一款消肿利水的汤饮：干贝冬瓜汤，具有解...

2019年小暑喝什么糖水消暑止渴？番薯红糖水健脾胃，润肠通便，适宜夏季炎热，胃纳欠佳者食用。冰糖炖木瓜材料：木瓜(小者一个，大者半个)。做法：将木瓜去皮去核切件，放入炖盅内，加进适量冰糖，隔水炖1小时。功效：本品有润肺止咳解渴之...

2019年小暑节气如何消暑？小暑时节天气炎热，人们容易烦躁不安、爱犯困。“心动则五脏六腑皆摇”，夏季养生应以“心静”为宜，舒缓紧张情绪，平心静气避烦暑。吃伏面伏日吃面习俗由来已久。“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然。”《...

三伏天到了，每天都被头顶的太阳“亲吻”地大汗淋漓，酷热难耐。时刻期盼着天降大雨，为万物带来一丝清凉。对于有孩子的家庭来说，夏天最令父母担心的，除了夏季常见的疾病，如湿疹，腹泻，中暑外，还有一个头等难题，就是孩子出现食欲不...

夏天渐渐迈进，天气也逐渐变热，消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱，那么是否吃多了就会更有效果呢？其实不然噢！夏天渐渐迈进，天气也逐渐变热，消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱，那么是否吃多了就会更有效果呢?其实不然噢!西...

夏天，一年最热的季节就要开始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年还因为中暑跑了几次医院。今年我就准备给孩子多熬点消暑粥吃。夏天，一年最热的季节就要开始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年还因为中暑跑了几次医院。今年我...

三伏天为什么不能吃冰？三伏天是一年中最热的日子，很多人喜欢在三伏天吃冷饮解暑降温，但是不建议这么大量的吃冰，具体原因我们来看看吧。三伏天为什么不能吃冰三伏天吃冰会损伤阳气。三伏天是阳气最旺盛的时期，无论是自然界...

俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0．5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕...

给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要...

暑假气温屡创新高，许多小孩子喝饮料消除暑气，然而，营养师提醒，市售饮料有含糖量太高、色素、化学添加物等问题，家长应做好饮食把关，并且以身作则，鼓励孩子以白喝水取代饮料，才能避免肥胖和其他健康伤害。暗藏3大健康地雷！市售...

夏季炎热，不少家长都会带孩子去泳池戏水，但我们经常会看到新闻报道好多儿童溺水的悲剧，这些着实让人心痛。各位家长一定要注意孩子的游泳安全！夏季炎热，不少家长都会带孩子去泳池戏水，但我们经常会看到新闻报道好多儿童溺水...

炎热的夏季，最好是吃些消暑祛湿的食物了。苦瓜是夏天人们的首选菜喔，营养丰富，又能降火。小编给你推荐一款凉拌苦瓜，味道也可以很鲜甜喔。炎热的夏季，最好是吃些消暑祛湿的食物了。苦瓜是夏天人们的首选菜喔，营养丰富，又能降...

夏季天气炎热，持续高温，人特别容易上火燥热。上火主要是指心火（低热盗汗/口腔溃疡）、脏火（干咳无痰/口干舌燥）、胃火（多食善饥/便秘腹胀）、肝火（血压增高/头晕头痛）。如果你有这些症状，就表明上火啦！降内火，饮食为首先。星星妈一般...