节食的育儿文章

如今很多刚生完孩子的“新妈妈”都急于减肥，对此专家称，刚生完孩子的女性不可盲目减肥，如果减肥时期及减肥方法不当，不仅对母亲身体有伤害，还会给孩子带来不良影响，引发各种并发症。产后强制节食和服用减肥药、减肥茶非常不...

节食减肥成功案例节食减肥已经渐渐的成了新一代的时尚潮流代名词，近年来，健康专家注意到在亚洲，肥胖的人逐日增多，年轻人尤其如此，节食减肥成功的案例不在少数。一位资深的营养学家告诉我们，众多的节食减肥成功案例告诉我们...

辟谷是道教中的一种修炼方法，通常在全辟谷期间是不吃任何事物的，只喝水，有的人就比较疑惑，这和我们平时的节食有什么区别，下面一起来了解一下。辟谷并不是什么都不吃辟谷分为“服气辟谷”与“服药辟谷”两种，“服气辟谷”是...

人们不禁要问：节食瘦身怎么会影响生育？减肥怎么会生下畸形婴儿？其中有什么道理吗？这里不妨稍加分析，以飨读者。香港孕妇服食减肥药生下阴阳畸婴据联华报消息，香港一名年轻妇女曾在怀孕初期服用一种有吸油作用的减肥药，结果生...

贝贝是个爱美的孕妈，自从怀孕以后，她就在寻找能够既让孩子健康发育，又让自己的身材保持住的秘方，吃东西也特别注意，为了让孩子得到充足营养，她每天都吃一些健康的食物。贝贝是个爱美的孕妈，自从怀孕以后，她就在寻找能够既让孩...

很多了为了减肥会刻意的减少食量，甚至是不加任何的调味料，但有时候这样子减肥效果不仅不明显而且还容易反弹，下面一起来了解一些日常减肥饮食注意事项。不要设计减肥餐单网上流传不少明星减肥餐单，女生们均对此趋之若鹜。...

妇女在生育后，体重会增加不少，体形会明显发胖。因此，很多女性为了恢复生育前的苗条身材，分娩后便立即节食，这样做是有害身体的，对哺乳也无益处。产后节食影响新生儿发育产后气血不足，产妇坐月子时需要摄取丰富营养，获得充分休...

很多新妈妈为了产后能恢复身材，都会采取节食的方式减肥，可是在这要提醒大家通常，大家在节食减肥过程中有以下的错误认识：一、我现在所作的努力是否值得很多急于减肥的新妈妈在经历了一番磨难后，往往产生疑问：已经努力了很长...

现在很多女性都会选择节食减肥的方法塑造完美身材，可是，这个方法真的靠谱吗？节食减肥具体要怎么做呢？如何才能不反弹？节食减肥的危害又是什么呢？节食减肥的最好方法1、合理搭配要想在减少食物摄入量的同时还能保持精力十足，...

据英国《每日邮报》1月17日报道，《美国国家科学院院刊》刊登一项新研究表明，准妈妈节食会导致日后宝宝智商降低和行为问题增多的危险。据英国《每日邮报》1月17日报道，《美国国家科学院院刊》刊登一项新研究表明，准妈妈节...

秋季是个凉爽的季节，当孩子在一段时间内显得食欲特别旺盛，常常出现饥饿感时，爸爸妈妈要在满足孩子对食物基本需求的同时，注意饮食营养的均衡性和食量的节制性。秋高气爽的日子要来啦，宝宝的精神状态良好，在这种情况下食欲也...

据英国《每日邮报》1月17日报道，《美国国家科学院院刊》刊登一项新研究表明，准妈妈节食会导致日后宝宝智商降低和行为问题增多的危险。美国一项新研究发现，怀孕前半程减少关键营养和热量摄入，会阻碍胎儿大脑正常发育。研...

基础代谢下降由于吃进体内的卡路里减少了，导致身体的基础代谢下降，虽然体重会越来越少，但是新陈代谢也会跟着下降，降低身体机能。肌肉量变少是否察觉有些人通过节食减肥一开始可能很快能够达到减肥效果，但是过一段时间又停...

在备孕期每个女性都是渴望怀孕的，在当今的生活中不少女性是难孕体，原由受精卵质量不高的原因占据多数，多次备孕同房后精子都受到了排斥。原标题：备孕期别光节食，这些事要多做，能提高受精卵质量文丨小纪在备孕期每个女性都是...

节食减肥法目标是「短期内有成效」，将每天吃下肚的热量减去一半，甚至到更少，但错误的节食方法可能会对身体产生一定的不良影响，下面来了解一下节食减肥的正确方法。摄取足够营养为了要避免身体的代谢下降，你必须要摄取至少...

瘦身无疑是很多女性的终身事业，但作为工作繁忙的都市人，基本上都难以抽出时间去做运动。有美国营养师指出原来只要戒掉以下这8种食物，无需运动亦无需节食，持续一个月就能达至非常好的减肥效果。咖啡因不少人以为咖啡因对...

在生完宝宝后，有些新妈一门心思想要恢复身材，于是就会各出奇招，特别在饮食上下功夫，希望能借此恢复到怀孕前的苗条。可是，产后恢复身材是一个循序渐进的过程，不当的方式不仅不利恢复，更会对身体健康和母乳造成影响。不过，还是...

宝妈们看选秀节目和综艺节目的时候有没有发现，女明星刚生完孩子没多久身材就又恢复到火辣辣的状态，各种上山下海拍广告，让人羡慕。其实只要做到以下几点，你们也可以用超神速度恢复到孕前体重和身材，跻身辣妈队伍~...

瘦不下？事出必有因！只要能抓出凶手来，就没有人会妨碍你的瘦身大计啦！&n瘦不下？事出必有因！只要能抓出凶手来，就没有人会妨碍你的瘦身大计啦！Q1.你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？再怎么忙都不要少吃早餐！瘦不下来还可能胖更...

怀孕期间重多少斤才算胖？今天主要讲孕期增重多少最好以及孕期需不需要节食保存体重的问题，看完这篇文章搞清楚这个再节食吧！...