孩子营养的育儿文章 最新文章
提高宝宝抵抗力的3大美食09-08
虽然大地渐渐回暖,春风轻抚万物,但身体抵抗力弱的宝宝还是会受气温的影响较大,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。虽然大地渐渐回暖,春风轻抚万物,但身体抵抗力弱的宝宝还是会受气温的影响较大,机体的生理功能和食欲等均...
让妈妈奶水丰盈的7个好办法03-20
一个爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。1、勤喂是一种好办法。试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了,可抽出更长的时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个...
新妈妈产后开奶的五技巧03-20
母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物,母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗力,还可以强化亲子关系。母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物,母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗力,还可以强化亲子关系。掌握乳房保健知识和正确的开奶方法,才能避免无乳...
春天如何给孩子正确补钙07-14
儿童的生长速度在一年四季中并不相同,儿童在春季长得最快,儿童补钙春季正当时。因此,要想让孩子增高,应该抓住增高的黄金季节补钙。在补钙的问题上,你是否有以下一些困惑?Question1要不要补钙?家长:“因为我不知道他是不是真...
喝百分百纯果汁孩子更健康03-17
多年来,无数的研究结果表明,甜味饮料会导致儿童肥胖。但是,要做到不让孩子喝甜味饮料却几乎不可能。那家长应该怎么办呢?近日,美国“网络医学博士”网站刊文指出,饮用100%纯果汁的孩子,其实更健康。该结果来源于一项最新的美...
吃的不对,孩子要“受罪”04-07
豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品,多年来一直无人质疑,但近年来陆续有研究指出弊端。首先,吃豆奶长大的宝宝,会使成年后患甲状腺和生殖系统疾病的风险增大。豆奶与乳腺癌豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品,多年来一直无人质疑...
辅食膳食纤维帮宝宝赶走便秘04-10
婴儿的吃饭和便便时常是困扰父母的两大问题。婴儿的吃饭和便便时常是困扰父母的两大问题。宝宝有进有出,正常规律;有进没出,则会愁煞爸妈。据了解,广东省妇幼保健院儿科自从10月份以来的,来门诊看便秘的孩子人数明显增多,比...
如何吃菠菜不会影响钙的吸收07-14
菠菜是春季时令蔬菜之一,其营养价值很高,但有人认为菠菜含草酸多,儿童不宜多吃,否则会影响孩子的钙吸收。菠菜是春季时令蔬菜之一,其营养价值很高,但有人认为菠菜含草酸多,儿童不宜多吃,否则会影响孩子的钙吸收。对此儿童营养...
婴幼儿别吃蛋清 以免过敏04-07
很多父母给宝宝做辅食时,总会选择营养丰富的鸡蛋。不过,营养师提醒,一岁以内婴幼儿最好只吃蛋黄,别吃蛋清,以免宝宝过敏。不少家长认为宝宝4个月时就可以添加鸡蛋等辅食了,但高级公共营养师沈文建议从宝宝7个月左右再开始添...
母乳与辅食的合理搭配04-10
决定开始给婴儿添加辅食后,要遵循循序渐进的原则。决定开始给婴儿添加辅食后,要遵循循序渐进的原则。有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长,早早开始给添加辅食,而且品种多样,使劲喂,结果使婴儿积食不化,连母乳都拒绝了,这样反...
零食按点吃才能更健康07-09
面对零食,家长们总是很无奈:不给吃,孩子馋得慌;给吃,又怕影响食欲,弄不好还可能营养不良。近日,美国饮食协会专家指出,儿童适当吃零食,对生长发育很有好处。营养专家告诉记者,应该提倡孩子适当吃零食。因为正餐无法供给儿童所需...
如何让宝宝适应新食物04-07
当宝宝快2岁的时候,他就要准备和家人一起吃饭了,为了宝宝的健康,妈妈的给宝宝准备食物时要花一点小心思,尤其是宝宝要接受新食物的时候。宝宝与脂肪食品为宝宝准备的食物要种类多而且健康,就如所有谷类、低脂蛋白质、脱脂...
为家中宝宝的营养补充加分03-20
宝宝营养是妈妈最重视的问题。为了让所有的妈妈都能够给宝宝适时添加营养,《妈妈宝宝》特为您设计本文,告诉您0~4岁宝宝成长所需的营养物质,让您的宝宝吃得聪明又健康。酸奶中所含营养素达20余种,能量密度亦较高,一杯酸奶(...
激发孩子食欲的营养食谱09-08
每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴,不仅卖相好,孩子们也很爱吃哦。每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴,不仅卖相好,孩子们也很爱吃哦。麻香大虾原料:鲜虾250克、...
孕妇须知:再谈孕期营养04-07
孕早期会因为孕吐等,造成食欲不振,这没有关系,这时胚胎很小,需要营养不多。尽量躲避不愿吃的东西,愿意吃的也不要使劲吃,什么都适可而止,吃到不难受就行了。孕早期会因为孕吐等,造成食欲不振,这没有关系,这时胚胎很小,需要营养不...
一周岁前宝宝的营养要求03-27
哺育宝宝要注意营养的全面,特别是一周岁前的宝宝,充足而优质的营养能让他们更加健康地生长发育.哺育宝宝要注意营养的全面,特别是一周岁前的宝宝,充足而优质的营养能让他们更加健康地生长发育.给婴儿哺乳的主要目的在于...
孩子应少吃的“损脑”食品07-23
当父母的都希望自己的宝宝健康聪明,要实现这一美好的愿望,就必须掌握一些生活中的科学知识。那么,有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢?下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单:一、白糖:典型的酸性食品,如果饭前多吃含...
足月婴儿无需额外“进补”05-07
足月分娩的婴儿额外强化营养,会导致生长速度过快,增加成年后发生心血管疾病危险。足月分娩的婴儿额外强化营养,会导致生长速度过快,增加成年后发生心血管疾病危险。昨日,记者从有江城多家医院儿科医生参加的婴儿营养规划研...
母乳喂养优点与喂养方法03-20
近年来,母乳喂养率下降很多,有一部分是在孕期产后营养不良或产后恢复工作忙累而无奶或奶少。有人误认为牛乳比母乳更好,有人为了避免体型改变而不愿意喂奶。实际上,婴儿最好的食品就是母乳,母乳中所含的各种营养最适应婴儿...
不同年龄宝宝的增高秘诀04-15
孩子怎样能长高是困扰着父母的难题,其实充足合理的营养能使生长潜力得到更好发挥,特别是在6岁之前。因此在膳食中摄取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物质,才能保证骨骼的生长,让孩子长得更高。一、个子矮小有很多原...
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