开胃菜的育儿文章 最新文章
爽口开胃菜凉拌紫甘蓝07-19
做法:拌口味:香辣味难度:新手尝试人数:2人份烹饪时间:<5分钟材料:紫甘蓝、食盐、生抽、香油、香菜、大葱、辣椒油、白醋、白糖。制作方法:1、紫甘蓝洗净切丝,香菜切断,大葱切丝,放入一个大碗里。2、加适量盐、香油、辣椒油、生...
准妈妈夏天的健康开胃菜04-22
夏季,由于炎热的天气,本来就让人很没有胃口,而怀孕的准妈妈在夏季就更不容易有好胃口,对准妈妈而言,合理安排饮食,保证食物多样性、均衡性,才能安然度过闷热、烦躁的夏季。夏季的高温让人感觉酷热难熬,对于准妈妈来说更是如此...
糖醋藕丁 口感清爽的夏季开胃菜05-30
主料莲藕2节姜末适量油1大匙白醋3匙酱油2匙味醂或糖2匙盐适量太白粉适量黑芝麻适量制作步骤1.莲藕削皮切丁后洗掉淀粉(要洗干净),浸泡20分以上,沥干备用;2.姜片切末备用;3.热锅-油-姜末先煸炒香;4.放入藕丁拌炒匀,加入白...
孩子长身体才需要摄入多种营养,所以孩子胃口好、吃饭香十分重要。今天,给大家带来一份儿童开胃早餐食谱,不要错过哦。儿童开胃菜谱:清蒸鲈鱼材料:鲈鱼1条、火腿丝20克、姜数片、香葱3根、料酒2汤匙、盐适量、蚝油1汤匙、蒸...
开胃菜——水晶肉丸07-20
开胃菜——水晶肉丸主料:猪肉(瘦)250克、猪肉(肥)55克辅料:百合(干)70克、火腿20克、香菇(鲜)20克、鸡蛋清50克、油菜心30克调料:味精3克、胡椒粉1克、盐7克制作方法:1、香菇去蒂,洗净;油菜心择洗干净;2、熟火腿...
【莴笋怎么凉拌好吃】凉拌莴笋怎么做好吃05-12
莴笋怎么凉拌好吃?莴笋是生活中常见的蔬菜,营养价值高,很多人喜爱吃莴笋,那莴笋怎么凉拌好吃呢?下面就来具体看看吧。做法一材料:莴笋1根,红辣椒2个,大蒜3颗,盐2茶匙,鸡精1茶匙,香醋20ml,香油15ml,花生油30ml做法:1、莴笋削皮洗净,...
【胡萝卜怎么做凉菜】胡萝卜怎么凉拌好吃05-13
胡萝卜怎么做凉菜?胡萝卜是生活中常见的蔬菜,营养价值高,很多人喜爱吃,那胡萝卜怎么做凉菜呢?下面就来具体看看吧。做法一原料:胡萝卜、食盐、鸡精、蒜、香菜、白醋、橄榄油做法:1、将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝)。2、放入...
夏日开胃菜让食欲不振的宝宝开开胃07-19
一直食欲不错的孩子,到了夏天,有的会突然变得食欲不好,这是什么原因呢?这主要是因为冷饮吃太多,刺激了胃肠,上呼吸道经常受刺激,容易感冒或引起腹泻,这些都可能让宝宝出现厌食的情况。夏季,家长应多给孩子吃些容易消化、少油的...
宝宝开胃食谱 开胃菜 水晶肉丸 宝宝食谱04-11
水晶肉丸是妈妈们必备的开胃食谱之一,它具有健胃开脾的功效,能提高孩子的食欲。还在为孩子不肯吃饭的妈妈们别再犯愁了,赶紧一起学习这道水晶肉丸吧!开胃菜——水晶肉丸主料:猪肉(瘦)250克、猪肉(肥)55克辅料:百...
鲜菇米饭酿青椒 咸香清爽的开胃菜05-30
主料米饭一碗青椒两个杏鲍菇200克辅料米酒1小匙酱油膏两小匙红辣椒一小条大蒜瓣两瓣黑胡椒粉1/2小匙制作步骤1.青椒去蒂切宽段,每段约高3公分,辣椒切圈,大蒜切末或片,杏鲍菇切成0.7公分小丁,白饭一碗拨松备用;2.冷油爆香辣...
做什么菜让孕妇开胃?这是很多孕妇和准爸爸的疑问。人总有没有胃口的时候,普通人还可以吃包辣条立马满血复活,但是孕妇忌口太多,总不能食用太过于刺激的食物。今天,就让小编来为大家解答一下这个问题吧。做什么菜让孕妇开...
夏季吃什么好 夏季开胃菜谱推荐04-13
夏季吃什么好?炎热的夏天,汗如雨下影响心情,更影响胃口。这时,开胃菜是救星啊!下面为大家推荐几款夏季开胃菜谱,可供参考。炎热的夏季,人的胃口都感觉被蒸发掉了,看到食物都没有欲望,所以,许多人在夏天的时候都会消瘦下来。夏天...
夏天吃什么菜开胃呢?夏天由于天气炎热,很多人胃口都不是很好,本文就为大家介绍了夏天吃什么菜开胃,希望能对大家有所帮助!夏天吃什么菜开胃-白灼菜心材料:菜心1把、姜1小块、蒜适量、红辣椒适量。做法:1.将菜心去掉老根老...
宝宝夏天开胃菜谱 宝宝夏季开胃食谱104-10
宝宝夏天容易食欲不振,这个时候父母就应该多想点办法让宝宝喜欢吃东西,不然营养容易跟不上。适合宝宝夏天的开胃菜有哪些呢?亲宝贝小编为大家例举了宝宝夏天开胃菜谱。宝宝夏天开胃菜谱:1、蔬菜米汤2、虾皮紫菜蛋汤3、豆...
夏季的时候,很容易就没有胃口吃饭,这时候就需要吃点开胃菜来打开食欲啦。今天,小编给大家带来的是夏季开胃菜做法大全,吃一口就停不下来的开胃菜哦,一起来看看吧。夏季开胃菜做法大全:脆爽萝卜丁材料:白萝卜一根,胡萝卜一根(...
怀孕早期开胃菜谱大全10-21
鲜酸萝卜汤原料:白萝卜200g,胡萝卜50g,猪肚1个,鸡肉150g,生姜10g,葱10g。调料:盐6g,醋、鸡粉、胡椒粉少许。做法:1.将萝卜去皮切成块,猪肚洗净切块,鸡肉切块,酸菜切片,生姜切片,葱切段。2.锅内烧水,待水开后投入猪肚,用中火煮尽血水,捞...
开胃菜式推荐:糖醋黄鱼05-20
中国饮食文化中的酸味菜还是比较受欢迎的,例如酸甜排骨,酸醋鱼等等。这些菜式开胃,味道鲜美,适合老人小孩喔。小编推荐一款糖醋黄鱼,想要做得好吃,最重要的还是芡汁,看看怎么制作吧。中国饮食文化中的酸味菜还是比较受欢迎的...
【孕妇开胃食谱】孕妇开胃菜02-23
苦瓜营养功效:苦瓜内有一种活性蛋白质,能有效地促使体内免疫细胞去杀灭癌细胞,具有一定的抗癌作用。苦瓜含有类似胰岛素的物质,有显著降低血糖的作用,被营养学家和医学家推荐作为糖尿病患者的理想食品。苦瓜既可凉拌又能肉...
【夏季开胃凉菜有哪些】夏天开胃凉菜06-12
夏季开胃凉菜有哪些-凉拌黄瓜材料:黄瓜、大蒜、辣椒、麻油、糖、醋、味精。做法:1.黄瓜洗净,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同时放入蒜片,切好的细辣椒丝,用盐腌二十分钟左右。2.待黄瓜变软后,沥去腌出来的水,加入适量的麻...
【夏季开胃菜做法大全】夏天开胃菜谱家常菜07-04
夏季开胃菜做法大全:脆爽萝卜丁材料:白萝卜一根,胡萝卜一根(配色),白醋适量,白糖适量,盐适量,小米椒四只,柠檬数片。做法:1、胡萝卜去皮切丁;白萝卜带皮切丁放入盐腌制一小时待出水,然后挤干水分。2、放入糖、盐、白醋、小米椒...
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