减肥的育儿文章 最新文章
喂母乳如何减肥07-05
对于孕妇而言,产后有很多事情要做,有比孕期关注胎儿健康更多事情,比如要注重母乳质量,毕竟母乳是每个孕妇生产后比较注重的事情,因为它是新生儿最好的补给品,没有什么代乳品可抵得过母乳。除此之外,产后修复也极为重要,阴道修...
吃素杀死你的卵细胞 影响生育04-28
育龄女性减肥的危害可真不少!夏天一到,身上那些多余的肉肉总显得那么碍眼,尤其是穿上漂亮衣服的时候。于是,减肥也就成了女人们永远热衷的话题之一。在很多人的印象当中,胖是因为体内脂肪囤积过多,而这些脂肪则由日常生活...
产后妈妈怎么减肥最简便?06-13
产后妈妈们,在生完宝宝后,腰腹部的肉就变得松松垮垮的,非常影响产后美体。产后妈妈怎么减肥,才能将腹部腰部的脂肪和赘肉消灭呢?下面的6个小动作,可以帮到产后妈妈的忙!1、从沙发上弹起来辛苦工作了一整天,回到家里享受完美餐...
新妈产后半年再减肥最科学07-12
刚生完孩子的女性不可盲目减肥,最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当,不仅对母亲身体有伤害,还会给孩子带来不良影响。产后妈妈最着急的问题就是,身材什么时候恢复到怀孕之前,以前的衣服穿着还合适...
养颜瘦身的冬瓜薏仁汤04-19
在美容时尚流行风潮刮得人们眼花缭乱、目不暇接的今天,女人爱美的天性一如往昔。美丽的初衷,一直演绎着女人古今不变的梦幻。身为一个现代时尚女人,有谁甘愿落在时代潮流之后?有谁不想拥有漂亮的面孔,魔鬼般的身材?有谁不愿...
掌握生理周期有助于产后减肥07-12
妊娠期间及产后,很多新妈妈又极少进行适量的体育运动,能量的消耗大大降低,才造成了产后腰围不降反升的情况。孕妇产后“坐月子”有“一人吃、两人补”的观念,为了哺乳,新妈妈一般都会吃下大量的高脂肪、高蛋白质食品,这样她...
哺乳期喝什么可以减肥06-22
哺乳期对于女性来说是一个比较特殊的阶段,假如自己只有生一个的生育计划,那更要特别关注一下这个阶段应该如何做好护理工作,除了要关注如何哺乳可以满足宝宝需求之外,还有必要利用好哺乳期帮助自己恢复身材,也叫产后修复。...
哺乳期兼顾健康与减肥09-19
产后,很多新妈妈都为自己臃肿依旧的身材而苦恼,想快点瘦身减肥,恢复之前的苗条身材。但是,新妈妈还处在哺乳期,应该如何兼顾好喂奶和减肥这两者呢?产后减肥有分在坐月子期间还有坐完月子之后,但是无论在什么时候妈妈都还是处...
简单易行的孕妇减肥运动06-25
对于女人来说,怀孕期间体重管理很重要,很多生产之后的妈妈体重就很难恢复到产前状态,所以怀孕期间减肥也很重要。而由于怀孕期间营养至关重要,所以没有专家的指导就敢轻易节食,所以运动减肥就非常重要。对于女人来说,怀孕期...
哺乳期也能减肥 专家推荐产后营养瘦身法09-27
很多新妈妈会纠结,我想要尽快减肥,但是也想给宝宝喂母乳,哺乳期减肥会不会影响母乳质量?哺乳期应该怎样健康减肥?六月:我是一位哺乳妈妈,由于本身是易胖体质,整个孕期体重增加了近60斤,现在的身形真的可以用变形来形容。很想在...
明星妈咪产后身材大pk05-18
作为刚生过孩子的明星妈妈,喜悦在心自然不用说,还有的就是要考虑身材恢复的问题,这也是摆在现实的问题,看看以下近年来刚生完孩子那时候的女星们的身材恢复状况吧,谁的身材恢复速度快?陈慧琳:11月13日,陈慧琳(kelly)在香港红...
12种过节健康瘦身吃法04-19
1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有,许多胖子都有一个共同的特点:不吃早餐。结果,中餐、晚餐都感到加倍饥饿,吃起来狼吞虎咽,进食速度快,会刺激吸收。一顿丰富的早餐将帮你在一天内对食物能有节制力。所以,即使过节因...
5种减肥食品 越吃越瘦身05-18
夏季是一个令大腹便便者倍感尴尬的季节,清凉的着装让人无法掩盖过多的脂肪,骄阳似火让高血脂人群愈加难熬。好在春夏之交,是一个降脂塑身的好季节,这个阶段,人体新陈代谢旺盛,如果科学调节饮食,合理补充营养,就能为降脂塑身打...
新妈咪击败肥胖妙招04-22
产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多的脂肪,所以坐月子的这段时间就开始瘦身,是恢复体形的关键。产后妙...
10款美味纤体的蔬菜汤04-19
介绍10道各种风味的蔬菜汤给你,都是些既不会长胖又方便的美味汤方,在你大吃大喝享受美味的同时,不知不觉就能瘦下来!1.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤:在超市和食品商场都能买到的各...
孩子太胖好吗?孩子过肥如何减肥?07-24
据统计,我国有12%的儿童体重超标。孩子肥胖是营养过剩的表现。很多家长认为,孩子胖点更可爱,可其实,孩子太胖也会影响健康的哦!那么,孩子该如何减肥呢?据统计,我国有12%的儿童体重超标。孩子肥胖是营养过剩的表现。很多家长认...
孕妈妈要知运动减肥的重要性07-11
对于女人来说,怀孕期间体重管理很重要,很多生产之后的妈妈体重就很难恢复到产前状态,所以怀孕期间减肥也很重要。而由于怀孕期间营养至关重要,所以没有专家的指导就敢轻易节食,所以运动减肥就非常重要对于女人来说,怀孕期间...
不节食,产后怎么瘦40斤不反弹09-18
宝妈们看选秀节目和综艺节目的时候有没有发现,女明星刚生完孩子没多久身材就又恢复到火辣辣的状态,各种上山下海拍广告,让人羡慕。其实只要做到以下几点,你们也可以用超神速度恢复到孕前体重和身材,跻身辣妈队伍~...
我和妈妈的减肥过程04-26
我是一个胖女孩儿。每当看到那些俊男靓女随着优美的乐曲欢快地跳着健美操时,我就无比羡慕:如果我也有这样苗条的身材该多好啊!于是我下定决心—减肥!我妈妈也很胖,她也一直想减肥。听我这么一说,也来了兴趣。经过分析、讨论...
产后减肥的六个错误概念和四大误区06-13
生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。错误概念1:生完孩子就节食宝宝出生后不久,新妈妈Lisa就着手开始了她的产后减肥计划。听周...
猜你喜欢
- 1【新生儿秋季腹泻怎么消毒】新生儿秋季腹泻如何消毒
- 2小传令兵的故事
- 3【狂犬疫苗】狂犬疫苗多少钱 狂犬疫苗有效期
- 4【小学生开学送什么礼物】 给孩子开学送什么东西 小朋友开学送什么东西好
- 5抒字取名寓意好吗 带抒字的女孩名字推荐
- 6江西生育津贴领取规定 江西省生育津贴报销标准
- 7母乳喂养易陷四大误区 母乳喂养 亲亲宝贝网 母乳喂养 营养品 幼儿健康
- 8心情胎教的重要性 宝宝在恬静中成长
- 9《星跳水立方》赛制是怎样?复赛或采用双人跳模式
- 10你喜欢把宝宝的玩具随便送人?求你别再用这个细节伤害他了行吗!
- 11【年建军节出生宝宝好不好】建军节出生的孩子命运
- 12【黄芪的功效与作用】黄芪的功效与作用有哪些
- 13玩转“好色”游戏宝宝更聪明
- 14经不起挫折的孩子,小时候父母肯定没做这3步
- 15【吃完饭就犯困是怎么回事】为什么吃完饭就想睡觉
最近更新
- 1动物世界手抄报图片大全
- 2培养孩子专注力很重要,但是父母常常会陷入误区......
- 3维生素过量,宝宝有危险!
- 4三年级作文我爱吹泡泡
- 5你有试过吗?网友们总结25个沙雕的带娃技巧太厉害了
- 6中班健康小猪生病了教案
- 7秋游西屏山公园作文600字
- 8【幼儿园关于蔬菜的教案】幼儿园中班蔬菜教案 幼儿园教案好吃的蔬菜
- 9【冬瓜荷叶茶怎么喝才减肥】冬瓜荷叶茶的正确喝法
- 10让宝宝过渡到餐桌食物的经验谈
- 11属马的人2014年5月运势 生肖马2014年5月运势详解
- 12【调理肾虚的食疗方法】如何调理肾虚食疗方法
- 13春来赏花 踏青客繁
- 14笨妈最不靠谱的10大新生儿护理法
- 15【女孩起名字好听的字】女生起名美好寓意的字 适合取女孩名字的字
友情链接