坚果豆奶芝麻糊 补肾护脑的冬日饮品
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主料 熟饭170g 黑芝麻粉50g 豆浆100c.c 坚果15g 过滤水360c.c 糖25g 制作步骤 1.将所有食材倒入锅中,用搅拌棒搅打至泥状,因为有添加坚果,一定要打至绵密状,才会好喝; 2.放上瓦斯炉,开最小火,慢慢煮至沸腾,记得要一边搅拌,避免黏锅烧焦; 3.待芝麻煳开始冒泡后有芝麻香味飘出后即可关火。
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