宝妈选的是这些食材,宝妈们可以选其他几种营养全面的蔬菜或肉类。宝妈特别强调一下:胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。它是宝宝辅食的首选食材哦~
8~18个月宝宝的营养辅食:可爱小饺子
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