点击搜索
首页
备孕
怀孕
分娩
产后
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
早教
宝宝饮食
当前位置:
育娃吧
>
宝宝饮食
>
儿童食谱
>
芹菜叶鸡蛋卷 高纤维的营养鸡蛋卷
育娃吧
人气:2.69W
适宜年龄
3-6岁
主料 芹菜叶ㄧ碗 起司片1片 鸡蛋3颗 面粉少许 制作步骤
1.芹菜叶切碎起油锅快炒30秒放入蛋液中拌匀。
2.土鸡蛋3颗加15cc水和盐和面粉拌匀。
3.第一层倒少少的舖满 9分熟卷起来。
4.第二片ㄧ样倒少少的蛋汁放上起司到8分熟把第一卷放上ㄧ起卷。
5.层卷起来煎到熟就行了ㄧ卷切4片左右比较不会碎掉喔。
TAGS:
纤维
鸡蛋
芹菜
营养
怀孕可以吃蛋卷吗
相关文章:
【早餐鸡蛋卷的家常做法】鸡蛋卷怎么做好吃窍门 鸡蛋卷好吃的家常做法
【早餐鸡蛋卷的家常做法】鸡蛋卷怎么做好吃窍门
脆皮鸡蛋卷 脆皮鸡蛋卷的做法
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋营养好还是鸭蛋营养好
虾肉米饭鸡蛋卷的做法,香喷喷的多彩蛋卷
【毛鸡蛋真的有营养吗】毛鸡蛋怎么做好吃 毛鸡蛋的营养价值高
【宝宝鸡蛋卷怎么做好吃】宝宝辅食鸡蛋卷好吃的做法
孕前营养食谱之芦笋鸡蛋卷
【金针菇卷心菜炒鸡蛋的做法】怎么做金针菇卷心菜炒鸡蛋
儿童营养餐之黄瓜培根鸡蛋卷
最热推荐
1
【鸡蛋的营养价值及功效】鸡蛋有什么营养
2
早晨给孩子吃什么鸡蛋有营养?网传土鸡蛋比洋鸡蛋有营养是真的吗?
3
菠菜鸡蛋卷的做法
4
海苔奶香鸡蛋卷,宝宝爱吃的营养辅食!
5
【鸡蛋的营养价值】鸡蛋的吃法 鸡蛋不能和什么一起吃
6
孕妇吃什么鸡蛋有营养 鸽子蛋比鸡蛋有营养吗
7
煮鸡蛋小窍门! 孕妇可以吃鸡蛋吗? 红皮与白皮鸡蛋哪个更营养?
8
儿童营养早餐之芹菜鸡蛋饼
9
选购土鸡蛋要注意什么?土鸡蛋营养价值高吗
10
乌鸡蛋和鸡蛋哪个营养价值高
猜你喜欢
1
到底多大可以加“鸡蛋”?详细分析“鸡蛋”的营养价值,图解“鸡蛋”的做法
2
脆皮鸡蛋卷
3
宝宝适合吃哪种蛋 鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋鸽子蛋营养对比
4
鲜虾鸡蛋卷,材料易取做法简单,重点是味道营养都在线~
5
玉米粒炒蛋 高纤维高蛋白的快手菜
6
【鸡蛋的营养价值及功效】鸡蛋有什么营养 鸡蛋有什么功效
7
苹果生菜蛋卷的做法,营养又美味
8
鹌鹑蛋和鸡蛋哪个营养价值高
9
鸡蛋和鸡肉哪个营养高
10
玉米粒炒蛋 高纤维高蛋白的快手菜
11
时蔬鸡蛋卷的做法
12
鹅蛋和鸡蛋哪个营养价值高
13
每天吃多少鸡蛋好?三款鸡蛋营养早餐做法
14
节日宴客菜——猪肉鸡蛋卷
15
韭菜鸡蛋卷的做法,香气袭人的小饼
最近更新
1
九个月宝宝辅食食谱:蔬菜鸡蛋卷
2
宝宝食谱:鸡蛋蔬菜卷饼,蔬菜花样吃法
3
黄金鸡蛋卷的营养
4
鸡蛋是个好食物,孕妇怎么吃鸡蛋最有营养呢?
5
彩色面食也可以很健康——菠菜鸡蛋卷
6
鸽子蛋和鸡蛋哪个营养价值更高
7
奶酪蛋卷的做法,营养补钙又长高
更多推荐
1
【宝宝秋天吃梨要注意什么好】小儿秋季吃梨的注意事项有哪些
2
一支神笔作文300字
3
关于立春的作文500字
4
备孕期间 应注意几个生活小细节!
5
产前宫口开一指当天能生吗
6
什么样的孕妇容易耻骨疼痛
7
关于香港回归的手抄报图2020
8
剖腹产和顺产哪个好?
9
少儿时期不宜过多吃笋
10
什么年龄能生出最聪明宝宝
11
准妈妈多吃猕猴桃可缓解孕期便秘
12
“捣蛋鬼”还是“男子汉”?你说了算
13
还在给宝宝睡头型吗?一不小心毁了颜值
14
如何处理宝宝发烧出汗
15
孕晚期胎教故事文字版:说话要看对象