青椒煎肉饼的做法 肉食主义者的绝佳标配
育娃吧
人气:2.11K
主料 猪绞肉225g 大青椒1颗 辅料 酱油4匙 糖1t匙 蒜粉1/4t匙 香油1匙 蛋白1匙 太白粉1匙 制作步骤 1.青椒取中间的部份切4-5圈起来,剩下的就切小小丁。 2.绞肉加入调味料及切小丁的青椒抓拌至肉有黏性。 3.青椒圈内抹些太白粉,等会填入肉馅时较不会脱落。 4.在青椒下面垫了张防沾纸,再填入肉馅,这样就不会黏在沾板上,等会要煎也比较好拿。 5.在肉饼两面拍上粉,用太白粉或面粉都可以,量不用多,加点粉让肉汁封在裡面,如果还想再加酱煮,就用太白粉,如果煎好直接吃,两种粉都可以。 6.锅中入油,放入肉饼,煎至两面金黄。 7.压一压肉饼中间,不会还软软的就是熟了。 8.肉饼带些蔬菜感觉口感更好,而且味道也会不一样,可配饭也可夹面包。
猜你喜欢
- 1甜椒肉丝 甜椒肉丝的做法
- 2【煎茄饼的做法】怎么做煎茄饼
- 3辅食肉泥做法大全!(猪肉泥、鸡肉泥、牛肉泥等详细做法)
- 4【如何做出极嫩的蒸肉饼】如何蒸肉饼会比较嫩 肉饼怎么蒸才又香又嫩
- 5【虎皮青椒的家常做法】腌制虎皮青椒的方法 虎皮青椒怎么做好吃
- 6【肉饼怎么做又软又好吃】怎么烙肉饼又软又好吃 肉饼的做法
- 7鲜蔬煎肉饼的做法,还能缓解宝宝缺铁的症状!
- 8【宝宝辅食青菜瘦肉粥的做法】宝宝辅食青菜瘦肉粥怎么做好吃
- 9【青椒辣子鸡的家常做法】青椒辣子鸡的做法最正宗的做法 青椒辣子鸡的做法大全
- 10【酱肉烧饼怎么做好吃】酱肉烧饼做法
- 11【卤肉饭怎么做好吃】卤肉饭的做法及配料 卤肉饭怎么做不腻
- 12牛肉软饼的做法 专治不爱吃肉的宝宝
- 13青椒和肉怎么做好吃
- 14【肉松月饼馅的做法】肉松月饼馅怎么做好吃
- 15五色蔬食焖饭 素食主义者的营养搭配餐