材料:
鲜牛奶适量,北杏仁60克,粳米100克。
做法:
1、北杏仁用开水烫、去衣,用搅拌机搅成泥状。
2、粳米洗净,加清水适量,大火煮滚后,改小火煲成粥,放入杏仁泥和牛奶,搅匀煲沸,放入白糖煲沸成甜粥。
功效:
润肺止咳,美白肌肤。
注:
1、北杏仁有小毒,勿过食,婴幼儿宜慎食用。
2、若用南杏仁亦可,但润肺止咳之力弱。
宝宝美食:牛奶杏仁粥
育娃吧
人气:1.95W
猜你喜欢
- 1苦杏仁有毒吗 苦杏仁有什么作用?
- 2高血压患者食谱:四季豆拌银杏仁
- 3【杏仁露下奶的做法】杏仁露催奶的做法
- 4宝宝食谱:西红柿牛肉粥,宝宝补铁就靠它了!
- 5山药杏仁粥,宝宝吃了全身暖洋洋,缓解咳嗽症状
- 68个月宝宝夏季辅食推荐:牛肉燕麦粥
- 7宝宝补钙元素:牛奶燕麦粥
- 8【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃
- 9宝宝辅食粥这样做,美味又营养(宝宝粥通用做法)
- 10可以治感冒的宝宝美食:萝卜瘦肉粥
- 11【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃
- 12【巴旦木和杏仁的区别】巴旦木和杏仁有什么区别 巴旦木和杏仁一样吗
- 13宝宝不肯喝牛奶怎么办?这3款牛奶辅食营养美味又补钙!
- 144—6个月宝宝辅食食谱推荐:地瓜粥&胡萝卜香蕉粥
- 15【孕妇可以吃杏仁吗】孕妇吃杏仁好吗 孕妇能不能吃杏仁
更多推荐