1、睡不好
因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。
2、动脉硬化
如果老人眼睛出现出血点、红血丝,要提防是否是动脉硬化了,因为动脉硬化导致血管脆性增加,容易导致局部结膜小血管破裂、出血。
3、用眼过度,休息不够
经常使用电脑的工作者,再加上还要加班加点,睡眠不足,严重的过度用眼,往往会造成眼睛里的毛细血管充血,一旦充血,血丝就会比日常情况下严重的多,便会使我们看出眼睛有红血丝。
4、经常进行眼部化妆、经常熬夜、眼部有异物、“上火”等都会引发眼睛出现红血丝。
眼睛红血丝怎么消除?1、适度休息
不要长时间面对电脑、电视、书籍,建议每一个小时放松休息一下,以缓解疲劳。
2、避免感染
假如您的眼睛出现干涩发痒等症状,您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼,这样会出现眼感染等情况,引起发炎。
3、时常饮水
间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的。除了给自身补水外,可适当的采取相应措施,使您身处的环境也有一定的湿度。
4、药物处理
眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状。但在您使用之时,应看清其有效使用时间,如出现过期等情况,应尽早将其处理。
5、正确饮食
含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如:胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。
6、按摩眼眶面部
人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛,每天按摩10分钟,每天数次,持之以恒,不仅对眼睛有保健作用,对整个人体的健康也大有好处。
眼睛红血丝是什么病?1、结膜炎
眼睛有血丝通常见于结膜炎,是眼结膜受到了细菌或病毒的感染引起的炎症,可以适当用一些眼药水如润舒、阿昔洛韦眼液等进行治疗。
2、黄斑变性
不要吸烟、合理饮食,多摄入绿叶蔬菜,少摄入高脂肪食物;适当锻炼,控制体重及血压、血脂、血黏度;服用抗氧化剂,即维生素C、E、β-胡萝卜素和补充微量元素等。