看舌苔颜色就知道宝宝是否生病,揉一揉穴位就搞定了
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舌苔能够反映人体内的脏腑、气血的情况,帮助我们了解身体的健康状况,宝妈妈们平时一定要注意观察。 今天的就先来给各位妈妈讲两种常见的异常舌苔,当宝宝出现的时候,妈妈配合下边的推拿按摩方法,就能有效的改善,也能预防各种的疾病。 1.舌苔淡白宝宝舌苔淡白的话就说明体内有寒,多伴有手脚冰凉的状况,冬天要注意给孩子保暖,现在这炎热的季节,妈妈注意不要把空调开得太低,不要让他吃冰凉的东西,不要让宝宝光着脚丫跑。 当宝宝遇到这种情况的时候,妈妈多帮他推三关就能有效的驱寒。三关穴很好找,在宝宝小臂大拇指侧边那一面,从手腕到肘关节的那条直线。推的话也要从手腕开始,每天15分钟即可。 2.舌苔黄腻如果宝宝的舌苔又黄又腻的话,说明体内有热,这个时候要多给宝宝吃清淡的东西,同时也可以配合一下推拿的手法。 首先可以帮他清大肠,大肠穴在食指的外侧,从指根往指尖方向推为清,有很好地清利肠腑的功效,要坚持推15分钟。 其次要清胃经,胃经在宝宝大鱼际的外侧,黑白皮肤交接的部分,从手腕推向指根为清,每天连推15分钟左右,有很好的清脾胃积热的功效。 再次是要揉板门,板门位于手掌面大拇指下端,这个点按着有小豆粒那么大,有酸麻感,有很好的舒缓胸中膈气和清利肠胃的作用,每次要坚持揉10分钟。 最后是要推六腑,六腑是在宝宝小臂小拇指侧边那一面,从手腕到肘关节的那条直线。推的话要从肘关节处开始向手腕横纹处,有很好的清脏腑实热的功效,每次坚持推15分钟即可。
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