【宝宝补钙要补多久呢】宝宝补钙需要补多久
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宝宝补钙要补多久再停?一般来说,宝宝补钙特意补钙到2岁就可以了,但是如果前期表现缺钙,就需要针对性的补钙,这时期的补钙主要以食补为主,口服补钙营养品为辅,下面我们一起来看看详细内容吧! ■ 宝宝补钙要补多久再停医生回答:建议带宝宝去医院检查一下,看是否缺钙,如果不想去医院检查,可以根据缺钙的表现检查一下宝宝是否缺钙,如果缺钙,可以给宝宝服用伊可欣鱼肝油和龙牡壮骨冲剂,中午天气好时,给小儿晒晒太阳,利于钙的吸收。宝宝补钙的关键在于补充鱼肝油,饮食中所含的钙基本够了,但没有鱼肝油吸收不好,根据现行的儿童保健常规,服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质。 ■ 宝宝缺钙的表现 可对照1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;3、头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;4、比同龄孩子更晚出牙;5、囟门闭合迟,肌无力;6、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;8、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;9、出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。 ■ 宝宝2岁以后,建议通过食补来给宝宝补钙到小儿2岁后,一来宝宝较多到户外活动;二来已经能吃各种各样的食物,钙的来源也多了;三来生长速度减慢,对钙的需求相对减少些,所以只要仍能每天有两杯牛奶就不需要额外补充钙剂了。如果需要给宝宝补钙,也推荐以食补为佳。 ■ 给宝宝补钙先补维生素D维生素有助于促进钙和磷的吸收、利用,并起到促进钙、磷用于骨骼生长的作用;促进多种免疫细胞的功能,抑制骨髓细胞异常增值。如果体内缺少维生素D ,钙也就缺乏,影响宝宝生长;也影响机体抵抗力,宝宝就容易感染生病。 ■ 补钙误区需知道1、盲目补钙专家指出:0~1岁主要母乳或配方食品喂养者均无需补钙。断奶后以非配方食品和非奶制品为主食者补充100-200mg/d是合适的;1~3岁如果配方食品或奶的比例小于40%者,补充钙200~300mg/d也是可以和充足的,但最高不宜超过500mg/d。补钙尽量从食物中补充,不建议补充钙片。2、盲目攀比专家指出:很多婴儿不按顺序出牙,而且出牙的早晚也有相当大的时间差距。3岁以后的儿童有几个会少颗牙?!对于出牙,家长不要着急,不要用其他婴幼儿作为蓝本进行比较。每个孩子有着自己出牙的规律,往往受到父母遗传的影响,与缺钙等微量元素关系不大。3、出牙晚不代表缺钙、智力低下专家指出:每个孩子牙齿萌出早晚不一,早则4个月,迟则10个月。这并不代表孩子缺钙、智力低下,仅仅是萌出早晚不一而已。当孩子7~9个月缺乏咀嚼练习时也会延缓长牙的速度。孩子4~6个月就应该添加泥糊状食品;7~9个月就应该给菜末、肉末类有颗粒可咀嚼的食物;为帮助出牙还可给磨牙饼干、烤过一下的馒头片等。4、睡觉翻身是缺钙?专家指出:宝宝晚上睡觉老翻身,是不是缺钙?其实不然。成年人一种睡姿睡累了,一晚上会翻身十几次,更何况孩子。孩子除了因为变换体位翻身外,还会是怕热、做梦等原因。很多妈妈发现宝宝虽然四处“翻滚”,但仍处于睡眠状态。只要宝宝早上醒来情绪好、活动好、食欲好,属于生理现象。
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