秋意越来越浓了,或许成人不怎么有感觉,但是对于体温调节能力尚不成熟的婴儿来说,他们能十分敏感地察觉到其间的变化。因而,鼻塞、打喷嚏等“着凉”的症状就多了起来。许多父母察觉后,便给孩子白天多穿衣、晚上多盖被等护理手段一起上,可是宝宝仍然那么地弱不禁风……提升宝宝的抗病能力,家长应从以下两方面入手。
1.让孩子有暴露于冷环境的机会。包括不要穿得过于厚实、严密。中医认为,小儿是阳气偏旺之体,过暖则会助长阳气。实际上,过早过度保暖,身体出汗又易觉察,反而容易感冒。另外,不要放过让孩子进行户外活动的机会,特别是秋日的清晨。
2.增强皮肤的调节功能。长期的恒温环境只能使人的热适应能力下降。气温稍有改变而添衣保暖,就是在制造这种恒温环境。这样,没有得到锻炼的大脑皮层下丘脑,一旦与凉接触就抵挡不住致病细菌的挑战,容易导致疾病。
日常生活中,宝宝最好穿得少一些(基本上比成人少一件)。因为如果穿得太多,不仅行动不便,调节体温的机能也不能好好运作,同时要经常检查宝宝有没有流汗。另外,晚上睡觉时被子盖得太厚也可能使宝宝睡眠不足而容易患感冒。在开放冷气的房间里,盖毛巾或薄被就行。有时是父母自己觉得温度太低,就让宝宝穿太多或盖太厚,这时必须以婴儿为考量,基本上室温定在18~22℃较适宜。
孩子的抵抗力是在通过日常生活对冷环境的逐渐适应中加以提高的,因此,从秋天开始的耐寒锻炼才是提高调节反应灵敏度的好时候。
宝宝耐寒锻炼从秋天开始 人工喂养 亲亲宝贝网
育娃吧
人气:2.17W
最热推荐
- 1打开宝宝早餐的胃口 人工喂养 亲亲宝贝网 护理 保健
- 2人工喂养:奶瓶喂哺小锦囊 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 3给宝宝喂牛奶的十大科学法则 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 4给宝宝选择合适的牛奶制品 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 5牛奶喂养婴幼儿7原则 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 6给宝宝喂配方奶需注意的问题 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 7减少人工喂养儿腹泻的办法 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 8人工喂养全面解析! 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 9人工喂养:奶粉该怎样喝 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 10人工喂养的婴儿应吃配方奶 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
猜你喜欢
- 1高价奶粉未必喂出健康孩子 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 2婴幼儿米粉质量令人担忧 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 3母乳&配方奶粉该怎么喂?(上) 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 4最佳宝宝秋装,莫过于两件小坎肩 人工喂养 亲亲宝贝网 教育 护理
- 5日常养护一些要领 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 6春天什么汤适合宝宝喝 人工喂养 亲亲宝贝网 健脾 感冒 肺炎
- 7如何让宝宝喜欢喝白开水 人工喂养 亲亲宝贝网 保健 护理 常识
- 8从调整饮食入手,改善宝宝的情绪 人工喂养 亲亲宝贝网 教育 护理 保健
- 9如何从饮食上预防儿童贫血 人工喂养 亲亲宝贝网 蔬菜 水果 母乳喂养
- 10选奶粉应注意六点 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 11母乳&配方奶粉该怎么喂?(下) 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
- 12妈妈为宝宝准备的秋季水果大餐 人工喂养 亲亲宝贝网 营养 护理
- 13夏日,为宝宝避开蚊虫侵扰 人工喂养 亲亲宝贝网 护理 保健
- 14秋冬预防宝宝感染流感 人工喂养 亲亲宝贝网
- 15宝宝秋冬季精致菜谱举例 人工喂养 亲亲宝贝网 补钙 儿童 蛋白质